Skip to Content

Meditatie

   
     
     
De stilte (her)vinden door de beoefening van meditatie.  
     
Je aandacht vasthouden en leren focussen.  
     
Leren om je geest te kalmeren en je gedachten te laten stromen zonder erop te reageren.  
     
  Toestaan dat je gedachten op een natuurlijke wijze komen en gaan.  Je gedachten met een kalme geest observeren.  
     
In stilte 'zijn', luisteren naar je innerlijke kern en de essentie vatten.  
     
     
     
 Data 2017-2018 worden meegedeeld tijdens de lessen. De meditatielessen kaderen binnen het geheel van Hunyuan NeiGong (12 oef.) - FangSongGong (18 oef.) - Bang QiGong  - Stretching.
 

 



page | about seo